|
يقول رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه واله وسلم: اذا أدركتم ليلة
القدر فاسألوا الله العافية
ويقول أمير المؤمنين علي عليه السلام:....ضقت أحلى الطيبات فلم أجد
أطيب من العافية.
ويقول ابوقراط الملقب بأبو الطب على الرجل الحكيم أن يعتبر الصحة
أعظم ما حصل عليه الانسان من نعم.
نعم العافية نعمة لا تقدر بثمن وللاسف الشديد جبل الانسان على عدم
الاحساس بهذه النعمه الا عندما يفقدها !! والاولى به المحافظة عليها
قبل فقدانها أي الوقاية.. وفي الطب البديل والطب النبوي الشريف هناك
تركيز واضح على الوقاية على انها افضل وخير من العلاج.
اما العلاجات التي يطرحها الطب البديل فهي علاجات طبيعيه مستمده من
الطبيعة ذاتها فالطبيعة فهي التي تمنحنا هذه العلاجات...
ان فروع الطب البديل تزيد على المئة نوع..يعرف الكثيرون منها طب
الاعشاب فقط..لكنها علاجات قديمه اثبتت قدرتها الشفائية على مر
العصور..ونتناول اليوم أحد أهم روافد هذا الطب الا وهو علم العلاج
بالزيوت العطرية...هذا العلم قديم يصل في عمرة الى اكثر من ستة الاف
سنة مضت مارسة الصينيون والمصريون القدماء واستخدموه بشكل لافت للنظر
في علم التحنيط والذي يعتبر من اهم مميزات الحضارة الفرعونيه...وعندما
جاء الاسلام أكد بل وحث على هذا العلم الجميل الرائع، ولكن كعادتنا
نقرأ الاحاديث على عجالة ودون تدبر حينما استفاد الاخرون منها بشكل
رائع وجميل..يقول رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه واله وسلم
ان الدهن يذهب البؤس ولنا ان نقيس البؤس بماذا...التوتر او القلق
او الكسل اوا لاكتئاب....ويقول امير المؤمنين علي عليه السلام:
الدهن يلين البشره ويزيد في الدماغ ويسفر اللون
ويقول امامنا الباقر عليه السلام:
دهن الليل يجري في العروق ويروي البشرة ويبيض الوجه.
وعن الصادق عليه السلام:
الرازقي افضل ما دهنتم به الجسد.
ويقول رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه واله وسلم:
ليس شيء من الادهان أنفع للجسد من دهن الزنبق، ان فيه لمنافع كثيرة
وشفاء من سبعين داء.
اذن لندخل بعمق اكثر الى هذا العلم..علم العلاج بالزيوت العطرية او
Aromatherapy
هذا العلم ببساطة يعتمد على خلاصة النباتات اوراقها او اغصانها او
لحاء الشجر نفسه او ازهارها او جذورها ليتم استخلاص القيمه الفعاله
فيها بطرق مختلفة.
وتجميع ما يسمى بروح النبات، ذلك السائل المهم جدا والذي يسمى ايضا
بهرمون النبات هذه الزيوت اسعارها مختلفة فبعضها معتدل السعر وبعضها
غالي جدا مثل دهن الورد والياسمين والالفيه.
كيفية استخدام الزيوت العطرية؟
أهم قاعدة في استخدام الزيوت العطرية هي وجوب خلطها بنسب مدروسة مع
الزيوت الاساسية مثل زيت الزيتون وزيت السمسم وزيت اللوز الحلو وزيت
دوار الشمس والقاعدة الامنه هي خلط اربع ملاعق اكل من الزيت الاساسي
بست نقاط فقط من الزيت العطري مثال بسيط من اجل السلامه شخص يعاني من
ارتفاع في ضغط الدم يستطيع خلط اربع ملاعق من زيت السمسم مثلا ويضع
عليها زيت الايلنج او ما يسمى Ylang-ylang
حيث من خواص هذا الزيت العطري المساعدة على تخفيض ضغط الدم المرتفع
وطبعا مع الالتزام بحميه غذائية معينه وممارسة رياضة المشي
يوميا....هكذا يتم خلط الزيوت الاساسية بالزيوت العطريه.
ويمكن استخدام الزيوت العطرية عن طريق التبخير بها او عمل كمادات او
استخدامها في المغاطس المائية، ولكن دوما نفضل المساج بها لاهميه
المساج في تحريك السائل الليمفاوي ومساعدة الغدد الليمفاوية على اخراج
السموم من الجسم، فالانسان بغذائة الغير متوازن والتوتر الدائم والبيئة
الملوثة المحيطة به ونظام النوم الغير ثابت والغير مستقر كلها عوامل
تبعث على ملىء الجسم بالسموم، وعلى الجهاز الليفاوي كاحد الاوعية
المساعدة على اخراج السموم ان يقوم بعمله، والمساج يساعد بشكل كبير جدا
في اتمام هذه العمليه خصوصا بالتركيز على المناطق التي تكثر بها الغدد
الليمفاوية كالاربية والفخذ والعنق والوجه وتحت الابط، وما دمنا في
الحديث عن منطقة تحت الابط نود ان ننوه الى الخطأ الفادح الذي يمارسه
الكثيرون من دون وعي الا وهو استخدام مزيلات العرق بدون اهتمام حيث ان
مزيلا ت العرق نوعان النوع الاول يعطي روائح مقبوله لهذه المنطقة من
دون التدخل في غلق المسامات العرقية وهذا النوع يحتوي في الغالب على
كلوريدات الالمنيوم والتي تمتص من خلال الجلد والممرات الانفيه وتصل
الى المخ ولا يخفى على القارىء الكريم ان تركز مادة الالمنيوم في المخ
تعتبر من احدى مسببات مرض الزهايمر او ما يسمى بالخرف المبكر، اما
النوع الثاني والذي يعتبر اكبر ضررا من النوع الاول وهو الذي يقوم
باغلاق الغدد المسئوله عن التعرق وهذه مصيبه صحيه خطيرة حيث نسد الغدد
المسئولة عن اخراج السموم متعمدين ونتدخل بعملها الالهي !
نعود الى موضوعنا في المساج واثره النفسي والجسدي على الانسان حيث
لمس القدماء اهميته وفوائده فكان الحكام الصينيون يستعينون به كاحد
العلاجات التي تعينهم على القيام باعبائهم في الحكم وفي الحياة
الاجتماعية وخصوصا لو علمنا ان بعضهم كان يتخذ سته عشرة زوجه رسميه!!
بقي ان نعرف ان الاسلام اشار الى اهمية المساج وشجع المسلم باداء هذه
الخدمه للاخرين لما لها انعكاسات نفسيه وجسديه رائعة فرسولنا الكريم
محمد صلى الله عليه واله وسلم يقول:
من دهن مؤمنا كتب الله له بكل شعرة نورا يوم القيامة.
نعم أثبتت الدراسات ان المساج بالزيوت العطرية ينعكس على الروح
بالانتعاش والحيويه ومعالجة الاكتئاب والقلق والتوتر والحزن.
أما على الجانب الجسدي فتنظيف للجسم من السموم والمساعدة على النوم
العميق الهادىء وتعزيز الهدوء الفكري والمساعدة في اتخاذ القرارت
الصائبه وتقوية الجهاز المناعي..ولا نتعجب ان قامت بعض المستشفيات في
الوقت الحالي باقرار بعض انواع المساجات في مستشفياتها الحكوميه كاحد
الوسائل العلاجيه المعتبرة كما يحدث في كولومبيا حيث اعتمد المساج كاحد
الوسائل العلاجية لمرضى الانيميا المنجليه والذين يعانون بشكل كبير من
الام في المفاصل، وكذلك في تايلند اقر مساج النواد بورارن في
المستشفيات كوسيله علاجيه
ما هي أهم الزيوت الواجب شراؤها وادخارها في المنزل لاهميتها؟
زيت الخزامى او ما يسمى Lavender
هذا الزيت رائع في علاج الارق والتوتر
مضاد للبكتيريا والجراثيم
مهدىء
من افضل الاسعافات الاوليه للحروق ومعالجة جروح الحروق دون ترك ندب
او اثار وخصوصا استخدامه الفوري بعد الحروق لا سمح الله.
زيت شجرة الشاي او ما يسمى Tea tree
أفضل مضاد حيوي للجروح والقروح والدمامل
افضل المنتجات للقضاء على حب الشباب
من افضل الزيوت للقضاء على قشرة الراس من دون اثار سلبيه كالتي توجد
في الشامبوهات المضادة للقشرة حيث تحتوي اغلبها على مادة سليكات
الالمونيوم وكبريتات الالمونيوم.
واخيرا هذا الزيت يدخل الان في بريطانيا في الكريمات التي تقضي على
الكلف والبقع الجلديه بشكل جميل جدا من دون الحاق الضرر بالبشرة
زيت الريحان او ما يسمى BASIL
هذا الزيت رائع لعلاج المكتئبين خصوصا لو خلط مع زيت اللبان
هذا الزيت مناسب في علاج المصابين بالهستيريا
يستخدم بكثرة بعد المرض وفي فترة النقاهة
منشط للروح والعقل
زيت ابرة الراعي او ما يسمى GERANIUM
هذا الزيت يستخدم للتخلص من الماء الزائد المكتنز بالجسم
يعمل هذا الزيت على اعادة التوازن الهرموني في الجسم
يساعد بشكل كبير في التخلص من مشاكل الدورة الشهرية النسائية قبل
وأثناء وبعد الدورة
زيت الباتشولي PATCHULI
هذا الزيت من أفضل الزيوت لمعالجة الاكزيما
يقوي الجهاز العصبي
يشد البشرة المترهله بعد فقدان الوزن المفاجىء
زيت الورد ROSE
زيت الورد يعالج به أخصائيوا الطب البديل حالات الحزن الشديد
علاج لما بعد الصدمات
يرفع الروح المعنوية
يساعد بشكل كبير في التخفيف من تجاعيد البشرة وخصوصا اذا استخدم
قبل ظهور التجاعيد
زيت اكليل الجبل او ما يسمى ROSEMARY
هذا الزيت مفيد جدا لمرضى الربو مساجا وليس تبخيرا مع اضافة زيت
اللبان وزيت المرة
هذا الزيت يقوي الذاكرة
يساعد على اذابة شحوم منطقة البطن
مفيد جدا للامعاء وخصوصا اذا استخدمت عشبته مثل الشاي
يعالج به تساقط الشعر
زيت النعناع PEPPERMINT
هذا الزيت رائع جدا في علاج الصداع ومن افضل الزيوت شما لمعالجة
الصداع..ومساجا يمكن اضافة زيت الخزامى له نتائجه مذهله
زيت النعناع يعالج به التهاب الجيوب الانفيه تبخيرا مع اضافة زيت
الاكاليبتوس ما يسمى بكينا الشام.
زيت النعناع منشط قوي يستطيع الطلبه استخدامه لاعانتهم على المذاكرة
فهو ينشط بشكل مذهل لذلك لا ينصح به قبل النوم لانه ينشط بشكل ملفت.
مفيد جدا للاقدام المتعبه باضافة قطرات منه الى مياه التي تنقع بها
لاقدام.
واخيرا هذا الزيت نافع جدا لطرد الحشرات وخصوصا البعوض عند القيام
برحلات يستطيع الشخص مزج كميه من الماء ربع لتر يمزجها بخمس نقاط من
زيت النعناع ويمسح بها الجسم سوف تكون عامل الامان في الرحلات عن اذى
الحشرات، والنمل على وجه الخصوص يكره رائحة هذا الزيت ويهرب منه.
وهناك الكثير الكثير من الزيوت العلاجية التي تشافي الجسم والروح
وبالطبع مفعولها يكون أكبر بكثير اذا اقترنت مع انواع اخرى من الطب
البديل كالتنفس العميق والعلاج الغذائي وغيرها ذكرناها على عجالة
ويستطيع القارىء الكريم التزود من هذه المعلومات في الكتب المتخصصة.
في نهاية المقال نود ان نوضح ان هذا العلم جميل جدا ومهم جدا
ونستطيع الاقلال من استخدامنا للمواد الكيميائية على اجسادنا وفي تنظيف
بيوتنا فكثرة هذه المواد اصبحت خطرا كبيرا على الصحة تغزو جهازنا
المناعي وتعرقل عمله..وجسد دون جهاز مناعي فعال يعني جسدا معرضا لكافة
الامراض
وقانا الله واياكم شر المرض..ونساله الصحة والعافيه للجميع
*استشارية ماكروبيوتيك
محاضرة ومعالجة بالطب البديل |
