الغذاء والبهاق


يحدث البهاق نتيجة لاختلال في تكوين صبغة الميلانين او فقدان الميلانين من الجلد مكوناً مناطق بقع بيضاء صغيرة سرعان ما تبدأ في التوسع مكونه مناطق بيضاء كبيره في انحاء الجسم.

ويعتبر البهاق من امراض خلل المناعة الذاتية.

يصيب البهاق الاعمار من ٢٢-٤٠ سنه من حياة الانسان.

وفي بعض الحالات وجدت اصابة للأطفال في اعمار صغيرة وكان السبب الاساسي لظهور البهاق لتناولهم اطعمة معلبة او اطعمة الوجبات السريعة خارج المنزل والتي تؤدي الى خلل في مناعة الجسم.

في حالات كثيرة وجد البهاق في العائلة الواحدة مما يدل ان العامل الوراثي له تأثير على اصابة الشخص بالبهاق بنسبة ١٠-٢٠٪.

قد تحدث الاصابة بالبهاق نتيجة لكثرة استعمال الشخص للمضادات الحيوية التي تستعمل في الحالات المرضية الشديدة.

استعمال المعقمات الكيمياوية بكثره في المنازل لغسل الخضروات بكميات مركزة قد تؤدي للإصابة بالبهاق.

اصابة الاشخاص بمرض اليرقان (جوندس) او بحمى التايفوئيد المتكرر قد يساعد على حدوث البهاق. هذه اهم اسباب حدوث البهاق.

الميلانين

في الجلد البشري ينتج الميلانين من الحامض الاميني المسمى (تايروسين) وعند وجود انزايم (تايروسينيز) يتحول التايروسين الى ميلانين في خلايا الميلانو سايت. ففي البهاق يفقد الشخص خاصية نقل الميلانين من الخلية الى الجلد الخارجي مسببة ظهور البقع البيضاء (البهاق) نتيجة لاختلال في تكوين الميلانين او فقدانه من الجلد، والبقع البيضاء سرعان ما تكبر مكونه مناطق بيضاء كبيرة ولكن في بعض الحالات تبقى هذه البقع البيضاء الصغيرة محافظة على حجمها ولا تتوسع اطلاقاً على مرور السنين.

الغذاء

الغذاء له اهمية كبيرة في علاج البهاق وفي عدم انتشار البهاق الى مناطق كبيرة.

وهنالك اغذية كثيرة تضر البهاق فيجب على الشخص الامتناع عن تناولها. ويمكن تقسيم الأغذية الى ثلاثة اقسام وهي:

1- الاغذية الممنوع تناولها:

الليمون/ البرتقال/عصير الفواكه/ الرمان / العنب/ المشروبات الغازية/ الكحول/ اللبن الزبادي/ الطماطم / البهارات والفلافل الحارة/ تمر هند/ البصل والثوم (غير المطبوخ)/ رقائق الچبس/ الأدوية الحاوية على فيتامين(سي)/ الأطعمة السريعة والأطعمة المعلبة.

2- الأغذية المسموح تناولها بكميات قليلة:

الدجاج/ البيض / الحليب ومشتقاته/ آيس كريم/ شكولاته/ القهوة.

3- الاغذيه المسموح تناولها ويجب اضافتها الى الوجبات الرئيسية:

الخظروات ذات الاوراق الخضراء (الخس/ اللهانه / الكرفس/ السبانغ/ السلق). / البنجر /الجزر/ التمر/ التين /الحمص/ الفجل/ ويفضل شرب الماء في قدح من النحاس.

4- هنالك بعض الاشياء التي تساعد على ظهور البهاق يجب الامتناع عنها:

الملابس الضيقة التي تترك اثر في الجسم وكذلك لبس الأحزمة الضيقة او الاكسسوارات او الساعات او الحلي البلاستيكية الضيقة التي تمنع سير الدم في الجلد مسببة ظهور البهاق.

الامتناع عن حك الجلد باستمرار وبقوة في حالة وجود حساسية في الجلد.

التعرض لجروح في الجلد قد يظهر بقع جديدة من البهاق.

وأخيراً الامتناع عن اللعب او السباحة خصوصاً في البلدان الحارة صيفاً عندما تكون اشعة الشمس شديدة بين الساعة١١ صباحاً -٥ مساءً.

العلاج

لايوجد علاج فعال للبهاق والبحوث مستمرة للوصول الى وقف او قمع استجابة الجسم لحدوث بقع البهاق.

ولتسريع استجابة العلاج يجب الاسراع بعلاج بقع البهاق التي تظهر في اول الامر وعدم تركها لفترة طويلة بدون علاج.

والاطفال يكونون سريعي الاستجابة لعلاج البهاق.

وكذلك مناطق الوجه اسرع للاستجابة للعلاج من مناطق الرجلين واليدين التي تعتبر اصعب منطقة تستجيب للعلاج.

طرق العلاج

١- الحزمة الضيقة للأشعة فوق البنفسجية.

تعتبر هذه الطريقة هي الحديثة لعلاج البهاق الذي يصيب الكثر من ٢٠٪ من جسم الانسان.

2- حبوب الپسورالين مع الاشعة فوق البنفسجية تعطي نسبة عالية من الشفاء ادا كان البهاق اقل من ١٥٪ منتشر في الجسم.

٣- الليزر وهذا العلاج يكون فعال في مناطق البهاق الصغيرة والثابتة.

٤- استعمال مراهم وكريمات پروتوپك او ايليدل.

هذه تعتبر من مؤثرات المناعة والتي تقمع او توقف جهاز المناعة عندما توضع على الجلد المصاب بالبهاق مما تساعد على الشفاء ويمكن استعمالهم مرتين باليوم.

٥- مراهم وكريمات الكورتيزون

يمكن استعمال مراهم الكورتيزون ذي القوه الخفيفه في مناطق الوجه. واستعمال مراهم ذو القوة المتوسطة والقوية في باقي مناطق الجسم.

ومراهم الكورتيزون أيضا تقمع جهاز المناعة ولكن الجسم ممكن ان يمتص الكورتيزون مسبباً مضاعفات كثيرة. فلذلك استعمالهم لفترة قصيره ولمناطق صغيرة.

٦- مضادات فيتامين (دي) D

هذه المراهم الحاوية على مضادات فيتامين دي تساعد على تحفيز خلايا الميلانوسايت لإنتاج صبغة الميلانين

٧- قطران الفحم(كوول تار)

ممكن استعمال كوول تار مرة واحدة بالاسبوع وتترك لمده ٥-٦ ساعات ليلاً وبعدها تغسل.

يجب عدم التعرض للشمس بعدها لمده ٧٢ ساعة.

٨- العلاج بالكتاليز الزائف.

وهو علاج حديث يستعمل في امريكا وكندا وفي المانيا عند مخترعته الدكتورة شولار وهما نوعان من الكتاليز الزائف يوضعان على كامل الجسم مرتين باليوم الواحد مع التعرض لأشعة فوق البنفسجية لفترة قصيره ١٥ دقيقه فقط.

٩- بحوث عديدة وجدت علاقه قوية بين ظهور بقع البهاق مع وجود نقص حاد لبعض الفيتامينات مثل الفولك اسيد وفيتامين بي ١٢ ومعدن الكوپر والزنك وفيتامين (اي) وفيتامين (سي)

هنالك بحوث عديده اعطي المريض فولك اسد مع فيتامين بي١٢ مع التعرض لأشعة الشمس ساعد على اعادة صبغة الميلانين الى مناطق البهاق

10-الجراحة

- القيام بزرع جلد طبيعي في المناطق المصابة بالبهاق تؤخذ من جسم المريض.

* ماجستير تغذية علاجية-جامعة لندن

...........................
* الآراء الواردة لا تعبر بالضرورة عن رأي شبكة النبأ المعلوماتية


اشترك في قناة النبأ على التلجرام لاخر التحديثات على الرابط ادناه:
https://telegram.me/nabaa_news
التعليقات
تغيير الرمز

تعليقات فيسبوك
آخر الاضافات
الاكثر مشاهدةفي (صحة)
اسبوع
شهر
سنة
الكل
فيسبوك